Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de fruits (composition OK)
Biscuits type muesli (recette à venir)
Ce midi PL
Filets de poulet au curry
ici
servis avec une poêlée de légumes (surgelés)
Une pomme
Ce soir GP
Sauté de riz aux crevettes
ici
Un yaourt 0% mixé avec quelques pruneaux
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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J'ai hâte de voir la recette des biscuits muesli, ce sera tellement pratique lorsque nous pourrons à nouveau nous rendre sure nos lieux de travail!
RépondreSupprimerOui en effet.
SupprimerBonne journée !