Menu végétarien IG bas du vendredi 06 mars 2020

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au sésame
ici

Gelée de fleurs de pissenlit
ici

Ce midi PL
Quenelles à la lyonnaise (recette à venir)

Salade verte
Une orange


Ce soir GP
Soupe de patates douces, carottes et gingembre
ici

Salade de riz sauvage au tofu et à la mangue
ici

Un yaourt nature 0%




Bonne journée !