Laissez tomber les biscuits du commerce !
Voici une petite recette facile, avec des ingrédients tout simples.
Vous mélangez tout, 1/4 d'heure au four et voilà des biscuits croquants et craquants, sans cochonneries industrielles.
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| biscuits-type-muesli |
Ingrédients
100 gr de son d'avoine
30 gr de farine d'orge mondé
40 gr de sirop d'agave et/ou de miel d'acacia
30 gr d'huile de coco fondue
1 cuillère à soupe de fruits secs concassés (cacahuètes, noix, amandes...)
1 pincée de vanille en poudre
100 gr de son d'avoine
30 gr de farine d'orge mondé
40 gr de sirop d'agave et/ou de miel d'acacia
30 gr d'huile de coco fondue
1 cuillère à soupe de fruits secs concassés (cacahuètes, noix, amandes...)
1 pincée de vanille en poudre
1 pincée de sel
Préparation
Mélangez tous les ingrédients.
À l'aide d'un emporte-pièce, formez les biscuits et tassez bien la pâte.
Enfournez 15 min environ dans un four préchauffé à
160°C jusqu'à ce que les bords des biscuits soient légèrement dorés.
Laissez durcir 2 minutes hors du four puis laissez refroidir sur une grille.
Les biscuits de Mariline
D'autres recettes sucrées IG bas avec des fruits secs
pour combien de gateau peut on manger merci Dog bises
RépondreSupprimerTrès difficile de te répondre : tout dépend de ton appétit et de ce que tu manges avec.
SupprimerEn tout cas pas toute la fournée, c'est sûr