Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 25 novembre 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake aux fruits
ici

Chocolat chaud (lait d'amande et cacao 100%)

Ce midi PL
Gratin de fenouil au thon et aux sardines
ici

Salade verte
Un flan

Ce soir GP
Soupe de potimarron aux épices et miso (recette à venir)

Besan puda
ici

Ananas

Bonne journée !