Menu à très bas IG du lundi 15 novembre 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Granola aux abricots secs et amandes
ici

Ce midi PL
Carottes râpées 
Tarte aux champignons
ici

Salade verte
Une pomme

Ce soir GP
Soupe maison (poireaux, courgettes, persil et épices)
Filet de poisson sauce moutarde aux câpres
ici

servi avec un mélange de flageolets et haricots verts
Grenade

Bonne journée !