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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

10 oct. 2015

Tarte aux champignons (IG bas)







Ingrédients
Pour la pâte, j’ai fait celle-ci
300 g de champignons de Paris
150 g de jambon
150 g de fromage frais (j’ai pris du chèvre)
70 g de crème fraîche ou soja
2 échalotes
Huile d’olive
3 œufs
Gruyère râpé
Persil, ciboulette
Sel, poivre


Préparation
Préparez votre pâte et foncez un moule à tarte.


Faites revenir les champignons coupés en lamelles avec les échalotes hachées dans une poêle chaude.
Salez, poivrez et laissez cuire, jusqu’à ce que toute l’eau soit évaporée.
Dans un saladier, mélangez soigneusement le fromage frais, les œufs battus, les fines herbes, la crème et du gruyère râpé, sel et poivre.
Disposez les champignons et le jambon coupé en dés sur le fond de tarte.
Versez votre préparation par-dessus et enfournez pour 40 minutes environ (four 200°C pour moi).









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