Menu végétarien IG bas du vendredi 26 août 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Gâteau de quinoa
ici

Ce midi PL
Radis rose avec un peu de beurre
Salade épicée aux pois chiches croustillants 
ici

Un petit bol de fromage blanc de chèvre avec des myrtilles

Ce soir GP
Salade de tomates (idées d'assaisonnements sans gras ICI)
Galettes amarante et courgettes
ici

Une tranche de pastèque

Bonne journée !