Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes au sarrasin
ici
Purée de noisettes
Ce midi PL
Pizza sans pâte
ici
Salade verte
Abricots
Ce soir GP
Pâtes de sarrasin aux petits légumes et saumon
ici
Flan de coco citron
ici
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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