Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de fruit
Wasas Léger tartiné de nutignac
ici
Ce midi PL
Salade de tomates
Pain de thon
ici
Fraises
Ce soir GP
Salade minute de bœuf
ici
Un yaourt nature 0% ou soja
1/2 mangue
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)

Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire