Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Blinis à la farine de lentilles
ici
Pâte à tartiner aux pruneaux
ici
Ce midi PL
Salade de tomates
Dos de cabillaud au pesto de pistaches
ici
servi avec une poêlée de poivrons au curcuma
Mirabelles
Ce soir GP
Curry de PST, pois chiches et légumes
ici
Une tranche de melon
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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