Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 24 août 2017

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Blinis à la farine de lentilles
ici

Pâte à tartiner aux pruneaux
ici

 











Ce midi PL
Salade de tomates
Dos de cabillaud au pesto de pistaches
ici

servi avec une poêlée de poivrons au curcuma
Mirabelles


Ce soir GP
Curry de PST, pois chiches et légumes
ici

 
Une tranche de melon




Bonne journée !