Menu à très bas IG du lundi 12 novembre 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Quinoa aux amandes
ici

Ce midi PL
Cœurs d’artichauts vinaigrette
Roulade de chou au saumon en papillote
ici

 
Salade romaine
Grenade


Ce soir GP
Galettes d'amarante aux petits pois
ici

 



Salade de chou kale
ici

 




Une pomme




Bonne journée !