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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

22 nov. 2018

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 22 novembre 2018

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain à la patate douce
ici













Un yaourt soja


Ce midi PL
Salade de chou rouge cru
Joues de porc à la hongroise
ici













servies avec des haricots blancs
Une pomme


Ce soir GP
Courges farcies (recette à venir)










 Une poire



Bonne journée !

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