Bonjour la maisonnée !
Vive la vie en couleur ! Mangeons en couleur, c'est bon pour la santé.
Entrée
Râpé de betterave à la vinaigrette de framboise
ici
Plat
Confit de canard aux petits pois façon parmentier (recette à venir)
Dessert
Salade de fruits au basilic
ici
servie avec des congolais
ici
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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