Menu à très bas IG du lundi 15 juillet 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux graines de quinoa et lentilles corail
ici

 


Fromage de soja crémeux
ici

 
Ce midi PL
Omelette verdurette (recette à venir)

Salade verte
Une poignée de cerises


Ce soir GP
Salade de crevettes et quinoa à la crème de fenouil
ici

 

Une pêche



Bonne journée !