Menu à IG très bas du lundi 19 août 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cake à l'okara de noisettes et citron
ici

Un yaourt de chèvre 0%


Ce midi PL
Viande grillée
Petits pois à la menthe (recette à venir)

Salade verte
Abricots


Ce soir GP
Radis roses
Jambon blanc dégraissé
Crêpes coréennes à la courgette
ici

Prunes



Bonne journée !