Menu à très bas IG du lundi 27 juillet 2020

Bonjour la maisonnée !




P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain corse
ici

Un yaourt 0%


Ce midi PL
Ceviche estival
ici

Salade verte
Un petit morceau de fromage sur wasa fibre


Ce soir GP
Crêpes farine de pois chiche ou lentilles
ici

garnies d'une poêlée de tomates, courgettes et jambon blanc dégraissé
Une pêche




Bonne journée !