Bonjour la maisonnée
servi avec du chou braisé
Une pomme
Une pomme
Ce soir GP
Pâtes (soba) aux légumes à la crème (recette à venir)
Pâtes (soba) aux légumes à la crème (recette à venir)
Un yaourt soja
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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