Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 11 mars 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au sarrasin et soja
ici

Pâte à tartiner aux abricots secs et amandes

ici

Ce midi PL
Gratin de porc aux aubergines
ici

Salade verte

Un yaourt soja

Ce soir GP
Kasha et pois chiches épicés à la tomate et épinards
ici

Un kiwi

Bonne journée !