Menu sans gluten ni lactose du jeudi 04 mars 2021

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Flan de riz noir vénéré
ici

Ce midi PL
Salade de radis noir
Blanc de poulet en papillote au fenouil
ici

servi avec des haricots verts
Une pomme

Ce soir GP
Truite fumée

Pakoras aux graines de soja vert
ici

Salade verte (assaisonnement moutarde, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe d'eau, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre) 
1/2 mangue

Bonne journée !