Menu vite fait IG bas du mercredi 12 janvier 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition ok)
Biscottes T150 avec purée de noix de cajou
Une compote sans sucre ajouté

Ce midi PL
Filets de poulet au madère
ici

servis avec des brocolis vapeur

Une pomme

Ce soir GP
Soupe toute prête (composition ok ou portion sortie du congélateur)
Jambon blanc dégraissé
Curry de pois chiches
ici

Un skyr

Bonne journée !