Menu à très bas IG du lundi 24 janvier 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain à la farine d'orge mondé, longue fermentation
ici

Fromage végétal au tofu
ici

Ce midi PL
Gratin de poireaux au jambon
ici

Salade verte
Une orange

Ce soir GP
Soupe maison (tomates et courgettes (surgelées), lentilles corail et épices)
Poisson poché au bouillon parfumé
ici

servi avec du quinoa

Une poire

Bonne journée !