Menu végétarien IG bas du vendredi 09 décembre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crêpes à la farine intégrale, lupin et orge
ici

Gelée de coings
ici

Ce midi PL
Quiche aux chicons (endives)
ici

Salade verte
Clémentines

Ce soir GP
Soupe maison (poireaux, carottes, navets)
Wok de riz Basmati aux choux de Bruxelles et tofu grillé
ici

Une poire

Bonne journée !