Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 08 décembre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Galettes aux flocons de quinoa et tofu soyeux (recette à venir)

Une compote maison pommes poires à la cannelle

Ce midi PL
Salade de radis noir
Clafoutis soufflé au jambon
ici

Salade verte

Un flan maison
ici

Ce soir GP
Bouillon de potimarron
ici

Un kaki

Bonne journée !