Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 29 décembre 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes au sarrasin
ici

Pâte à tartiner au chocolat
ici

Ce midi PL
Carottes râpées
Pavé de poireau aux 2 saumons, sauce au curry
ici

Salade verte
Clémentines

Ce soir GP
Soupe au céleri rave et carottes
ici

Sauté de riz aux crevettes
ici

Ananas

Bonne journée !