Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 24 juillet 2025

 Bonjour à tous !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Sarrasin façon riz au lait
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Repas protido lipidique (PL)
Salade de concombre
Clafoutis soufflé au jambon
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Salade verte

Abricots

Repas glucido protidique (GP)
Salade de pois chiches et quinoa
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Un yaourt soja avec des groseilles

Bon appétit !