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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

19 sept. 2019

Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 19 septembre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes à la farine de sarrasin
ici
















Confiture de nectarines au jus de pomme
ici














Ce midi PL
Salade de concombre
Poulet à la diable
ici













Spaghettis de courgettes
ici













Un yaourt soja


Ce soir GP
Pakoras aux graines de soja vert
ici













Salade de carottes râpées (assaisonnement jus d'orange et de citron)
Pêche rôtie au basilic et au citron
ici













Bonne journée !

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