Menu vite fait IG bas du mercredi 25 mai 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de fruits (composition ok)
Pudding de chia aux fruits
ici

Ce midi PL
Haricots verts à la bolognaise
ici

Un yaourt de chèvre

Ce soir GP
Salade de cœurs de palmier
(idées d'assaisonnements sans gras ici)
Papillote de poisson au citron vert et à la menthe
ici

servie avec du riz Basmati
Une compote sans sucre ajouté

Bonne journée !