Menu à très bas IG du lundi 30 mai 2022

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Biscottes aux amandes
ici

Smoothie vert
ici

Ce midi PL
Salade de concombre
Escalope de dinde grillée
Lentilles à la rhubarbe
ici

Un petit morceau de fromage

Ce soir GP
Gratin de vermicelles de soja au thon
ici

Salade verte (idées d'assaisonnement sans gras ici)

Un yaourt 0%

Bonne journée !