Menu à très bas IG du lundi 20 février 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain au son d'avoine, farines orge et lentilles
ici

Fromage aux noix de cajou
ici

Ce midi PL
Salade de radis noir
Crumble de poireaux à la truite fumée (recette à venir)

Salade verte
Orange

Ce soir GP
Soupe de feuilles de chou fleur
ici

Petite blanquette de poisson
ici

servie avec du quinoa
Une pomme

Bonne journée !