Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 18 janvier 2023

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain cuit à la vapeur
ici

Pâte à tartiner aux pruneaux
ici

Ce midi PL
Saucisses grillées (composition ok)
Chou grillé, sauce tomate aux épices
ici

Clémentines

Ce soir GP
Curry végétarien aux lentilles corail et riz Basmati
ici

Un yaourt soja
Une pomme

Bonne journée !