Menu à très bas IG du lundi 08 janvier 2024

 Bonjour la maisonnée !

Une semaine de challenge consacrée aux endives

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain aux farines d'orge et lupin au levain d'orge
ici

Beurre de pomme
ici

Ce midi PL

Salade de radis noir
Endives en crumble de chorizo
ici

Salade verte

Petits suisses

Ce soir GP
Soupe poireaux, persil, lentilles corail
Roulades de chou au saumon en papillote
ici

servies avec du quinoa
Clémentines

Bonne journée !