Menu vite fait IG bas du mercredi 28 mai 2025

 Bonjour à tous !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de fruits (composition ok)
Milk shake chia et son d'avoine
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Repas protido lipidique (PL)
Salade pois chiches
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Escalopes de dinde aux tomates cerises et feta

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Une compote sans sucre ajouté

Repas glucido protidique (GP)
Galettes de sarrasin, épinards et lait de coco
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Un skyr

Bon appétit !