Vous trouverez ici des publications quotidiennes de recettes et des idées de menus IG bas pour une alimentation saine, variée et équilibrée, ainsi que de nombreux conseils sur la santé.
Bonjour !
Quelques recettes à faire ou à revoir !
Sans cuisson, une confiture de kiwis :
Cliquez ici pour la recette
Un bodding ig bas tout en saveur :
Un bourguignon végétal au tofu !
Une gelée légère aux poires !
Bonne semaine !
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