Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes au sarrasin
ici
Compote de mirabelles maison
Ce midi PL
Salade de radis noir
Émincé de volaille à la crème d'amandes
ici
Tomates à la provençale
Fraises
Ce soir GP
Salade de carottes râpées (assaisonnement jus de citron et d'orange, graines de sésame)
Risotto moules poireaux et algues
ici
Un yaourt soja
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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Très bon cet émincé de volaille
RépondreSupprimerOui c'est vrai et cela fait un moment que je n'en ai pas fait : il va falloir remédier à cela !
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