Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pain à la farine d'orge mondé et à la farine italienne Fiberpasta
ici
Crème d'azukis
ici
Ce midi PL
Aiguillettes de poulet mariné et sa piperade
ici
servies avec du riz sauvage ou du couscous d'orge
Prunes
Ce soir GP
Rillettes de thon sur wasas fibres
ici
Champignons à la grecque
ici
Un petit bol de fromage blanc 0% avec des myrtilles
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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Bonjour, comment vous faite pour commandé cette fameuse farine?
RépondreSupprimerBon début de semaine à tous! :)
Bonjour !
SupprimerRegarde dans le fournil, Mireille a fait un article sur le sujet et il y a le lien
Merci Dominique! :)
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