Bonjour la maisonnée !
Confiture de pêches ou nectarines au jus de pomme
Salade verte
Prunes
Un petit pot de fromage blanc 0% avec des framboises
Bonne journée !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Retrouvez chaque semaine des idées de menus et recettes savoureuses, avec de nombreuses options adaptées au sans gluten, sans lactose ou végétarien. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
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