ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
Je n'ai jamais mangé de seitan::il faudra bien que je m'y mette! Quelle est sa consistance??
RépondreSupprimerBonnes fêtes si possible en famille Bisous Chris 06
Hello !
SupprimerC'est un peu comme le tofu ferme en termes de consistance