Menu à très bas IG du jeudi 24 octobre 2024

 Bonjour la maisonnée !

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Porridge de chia
ici

Ce midi PL
Salade de betterave râpée
Saucisses grillées (composition ok)
Purée de pois cassés
ici

Salade verte

2 carrés de chocolat 70% minimum et un café

Ce soir GP
Risotto moules, poireaux et algues
ici

1/2 mangue

Bonne journée !