Menu vite fait IG bas du mercredi 30 avril 2025

 Bonjour !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de fruits (composition ok)
Biscottes T150 tartinées de purée de noix de cajou
Une compote sans sucre ajouté

Repas protido lipidique (PL)
Papillote de poulet à la noix de coco
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servie avec des haricots verts
Un yaourt grec

Repas glucido protidique (GP)
Salade de champignons crus (assaisonnement crème soja et vinaigre balsamique)
Sarrasin au colombo
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Une pomme

Bon appétit !