Menu vite fait IG bas du mercredi 16 avril 2025

 Bonjour la maisonnée !

Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de fruits (composition ok)
Sandwich de Wasas Fibre avec un carré frais 0% et du jambon blanc dégraissé
Une poignée d'amandes

Repas protido lipidique (PL)
Radis rose avec un peu de beurre cru
Omelette aux fines herbes

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Un petit morceau de fromage
Une compote sans sucre ajouté

Repas glucido protidique (GP)
Papillote de poisson aux olives et citron confit

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servie avec un mélange de haricots verts et flageolets
Un yaourt grec 0%
Une poire

Bon appétit !