Menu à très bas IG du lundi 21 avril 2025

 Bonjour la maisonnée !

Bon lundi de Pâques !

Petit déjeuner protido lipidique (PL)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Brioche d'autrefois
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Une compote sans sucre ajouté

Repas protido lipidique (PL)
Tzatziki
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Risotto d'orge mondé aux asperges vertes et roquette
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Salade verte
Coulants au chocolat
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Repas glucido protidique (GP)
Salade de cœurs d'artichauts (cliquez ici pour des idées d'assaisonnements sans gras)
Cassolette de fruits de mer aux champignons
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Fruits de la passion

Bon appétit !