Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
image accueil
Gougères - Cappuccino de champignons - Velouté poireaux et St jacques - Gâteau clémentines
3 avr. 2025
Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 03 avril 2025
Bonjour la maisonnée !
P'tit déj GP Jus de citron dans un peu d'eau tiède Crème aux graines de chia, coco, cacao ici
Une poignée d'amandes
Ce midi PL Asperges vinaigrette Poêlée de foies de volaille ici
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire