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24 nov. 2019

Dimanche 24 novembre 2019

Bonjour la maisonnée !




60 Millions de consommateurs s’est penché sur les compléments alimentaires et met sérieusement en doute leur efficacité.

Pour beaucoup d’entre nous, ce sont des produits naturels et inoffensifs qui aident à lutter contre les insomnies, le rhume, la fatigue, le transit…
150 millions de boîtes ont été achetés en 2018.
Avec l’aide de médecins et pharmacologues, 60 Millions de consommateurs a étudié la composition de plus de 120 compléments alimentaires achetés en pharmacie, parapharmacie ou magasins bio.
Pour bon nombre d’entre eux, leur efficacité n’a pas été démontrée et certains peuvent carrément être mauvais pour la santé.
Exemple avec les ampoules Juvamine censées tonifier et stimuler l’organisme : composées de caféine, d’eau, de jus d’orange et de sirop de fructose, leur résultat est plutôt médiocre.
Autres exemples avec les pastilles pour la gorge Oropolis et les sirops Proroval pour enfants qui contiennent de nombreux additifs pouvant causer des désordres intestinaux et des allergies.
La banalisation de ces compléments alimentaires peut laisser croire qu’ils sont inoffensifs.
Ne perdons pas de vue qu’une alimentation, dès lors qu’elle est bien équilibrée, apportera tous les nutriments dont l’organisme a besoin pour être en forme.

Bonne journée et à tout à l'heure pour le goûter.


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