Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 07 novembre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Pancakes à la farine de pois chiches
ici

Pomme en papillote
ici

Ce midi PL
Carottes râpées aux graines de sésame
Clafoutis au chou
ici

Salade verte
Un yaourt soja


Ce soir GP
Pad Thaï
ici

Clémentines






Bonne journée !