Bonjour la maisonnée !
Il n'est pas nécessaire de dépenser des sommes folles ni de passer des heures en cuisine pour épater ses convives.
Gardons toujours en mémoire nos recettes des familles.
Entrée
Oeufs aux sardines
ici
Plat
Petit salé aux lentilles
ici
servi avec une salade verte
Dessert
Poires épicées aux noix caramélisées
ici
Bonne journée !
ABCvosIG est le blog de référence dédié à l'alimentation et aux recettes IG bas. Retrouvez chaque semaine nos idées de menus à index glycémique bas, nos conseils santé et un grand choix de recettes savoureuses pour tous, avec également des adaptabilités selon vos besoins (sans gluten, sans lactose ou végétarien). Apprenez à cuisiner sainement, avec plaisir et sans frustration !
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