P'tit déj GP
Jus de fruits (composition OK)
Wasas Fibres avec purée de noisettes saupoudrée de cacao 100%
Ce midi PL
Salade parisienne (recette à venir)
Une compote sans sucre ajouté
Ce soir GP
Viande des Grisons
Curry de pois chiches
ici
Raisin
Bonne journée !
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Bonjour, à combien de tranche de viande des grisons doit on se tenir pour le soir ?
RépondreSupprimerJ'en englouti facilement 5...
Merci
Bonjour ! Cinq en soi ce n'est pas énorme mais difficile de te répondre : tout va dépendre de ton appétit du moment et de ce que tu manges avec.
SupprimerPlutôt que de parler d'engloutir, pourquoi ne pas commencer par les manger tranquillement, en les coupant en morceaux, pour avoir pleine conscience de ce que tu consommes ?