Menu à très bas IG du lundi 11 novembre 2019

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj PL
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Fouace du Lot
ici

Une compote de pomme maison à la cannelle


Ce midi PL
Tartiflette de chou fleur
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Salade verte
Panna cotta vanille et rhum à la gelée de pomme
ici

Ce soir GP
Soupe de feuilles de chou fleur
ici

Salade de crabe et quinoa parfumée à l'amande
ici

Un yaourt de chèvre 0%




Bonne journée !