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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 22 octobre 2023

Dimanche 22 octobre 2023

 Bonjour la maisonnée !


 

Vous allez bien ?
Et vos gamelles, poêles, casseroles, comment vont-elles ?
Plus particulièrement celles qui sont antiadhésives ?
Attention lorsqu’elles ont des rayures car cela peut permettre de diffuser des millions de particules de plastiques lors des cuissons.
Des chercheurs ont étudié le phénomène grâce à une technique d’analyse de la structure moléculaire. Ils ont également calculé la quantité de plastique susceptible de se décoller et de se retrouver dans nos aliments après cuisson.
Résultat, une poêle ou une casserole antiadhésive abîmée peut entrainer la libération d’environ 2 300 000 microplastiques et nanoplastiques.
Alors soyons prudents et n’hésitons pas à renouveler nos ustensiles lorsqu’ils s’usent car ces particules sont un véritable problème pour notre santé.


Rendez-vous tout à l'heure pour le goûter

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