Menu IG bas végétarien du vendredi 13 octobre 2023

 Bonjour la maisonnée !

Encore une nouvelle recette consacrée aux champignons

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crème Budwig
ici

Ce midi PL
Champignons farcis à l'italienne (recette à venir)

Salade verte
Une compote de pomme maison à la cannelle

Ce soir GP
Pâtes aux légumes à la crème
ici

Un skyr

Bonne journée !