Menu IG bas sans gluten ni lactose du jeudi 1er février 2024

 Bonjour la maisonnée et bon mois de février
Demain la Chandeleur, on se prépare avec une nouvelle recette

P'tit déj GP
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crêpes à la farine d'amarante
ici

Pâte à tartiner au chocolat
ici

Ce midi PL
Salade de carottes râpées
Maquereaux à la sauce aigre-douce
ici

Pieds de céleri branche
ici

Une pomme

Ce soir GP
Galettes de sarrasin aux oignons, cidre et gingembre (recette à venir)

Ananas

Bonne journée !